Котлеты гречневые с капустой

Котлеты гречневые с капустой Вторые блюда
Котлеты гречневые с капустой


  • Крупа гречневая

    (200 мл)

    1 стак.

  • Капуста белокочанная

    /

    Капустa


    200 г

  • Яйцо куриное


    1 шт

  • Мука пшеничная

    /

    Мука


    100 г

  • Масло подсолнечное


    2 ст. л.

  • Масло оливковое


    1 ч. л.

  • Соль


    1 ст. л.

Время приготовления:

Количество порций: 11

  • Котлеты гречневые с капустой


    Варим гречку до готовности в подсоленной воде по вкусу.

  • Котлеты гречневые с капустой


    Капусту очень мелко режем.
    Ставим варить на 15 минут в подсоленную воду по вкусу.

  • Котлеты гречневые с капустой


    Капуста готова.

  • Котлеты гречневые с капустой


    Откидываем на дуршлаг, чтобы стекла вся вода.

  • Котлеты гречневые с капустой


    Гречка тоже готова. Даём ей чуть остыть.

  • Котлеты гречневые с капустой


    Соединяем гречку с капустой и мукой.
    От 100 г муки оставляем 2 ст. л, чтобы обвалять сформированные котлеты. Разбиваем яйцо и всё хорошо соединяем. Пробуем на соль.
    Я делала для себя диетические котлеты из половины гречки и жареные из другой половины.
    Лук не добавляла к котлетам, а которые котлеты будут обжариваться, можно добавить мелко порезанный жаренный лук.
    Будет вкусно. Я сегодня этого не сделала.

  • Котлеты гречневые с капустой


    Формируем котлеты, обваливаем в муке те котлеты, которые будем жарить и сразу выкладываем в масло на разогретую сковороду.

  • Котлеты гречневые с капустой


    Котлеты, которые делала себе-запечённые не обваляла в муке, а просто на поддоне полила сверху чуть оливковым маслом, чтобы красиво запеклись.

  • Котлеты гречневые с капустой


    Обжариваем котлеты с двух сторон до красивой корочки.
    Это быстро.

  • Котлеты гречневые с капустой


    Котлеты себе запекла 15 минут в духовке при т-180 С.
    Готовы!

  • Котлеты гречневые с капустой


    Жареные котлеты тоже готовы!

Сказать спасибо автору

Оцените рецепт