Креветки
(у меня были отварные очищенные, но рекомендую брать сырые)
—
150 гОвощи
(ассорти)
—
150 гЙогурт
(без добавок)
—
2 штСыр твердый
(натереть на терке)
—
100 гПриправа
(брала сухую готовую \"Зажарка\", по желанию, конечно можно без нее)
—
1 ст. л.Яйцо куриное
—
1 штЗелень
(по вкусу)
Специи
(по вкусу)
Чеснок
(в заливку по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 3
-
Всем большой привет! У меня накопилось несколько рецептов, как-то руки не доходили их выложить, постараюсь исправиться )))
-
В блендере смешаем сыр, йогурт, яйцо, специи
-
Зелень
-
Выкладываем слоями: креветки-овощи-креветки-овощи в кокотницы и каждый слой заливаем полученной смесью
-
Даем тстояться минут 10, чтобы заливка хорошо пролилась и заполнила все пустоты между овощами и креветками
-
Запекаем 30 минут при 180*C в духовом шкафу, подаем горячими.
