- Клюква — 2 Стакана
- Лимон — 1 Штук
- Имбирь — 1 Чайных ложек
- Вода — 2 Литра
- Мед — По вкусу
Холодной порой часто приходит простуда. Чтобы поддерживать свой иммунитет, предлагаю приготовить очень полезный, витаминный напиток на основе клюквы. Он отлично бодрит и поднимает настроение.
Описание приготовления:
Такой напиток эффективен при простудных заболеваниях. Он имеет бактерицидное и жаропонижающее свойство. Используйте его и как общеукрепляющее средство.
Количество порций: 3-4
Клюкву промойте и измельчите с помощью блендера в пюре.
Имбирь и лимон нарежьте на кусочки и также измельчите блендером.
Залейте все водой и доведите до кипения. Затем выключите, накройте крышкой и дайте настояться минут 30.
Затем напиток процедите и по вкусу добавьте мед или сахар.
Удачного выздоровления!
