Кефаль в духовке в фольге

Кефаль в духовке в фольге Вторые блюда
Кефаль в духовке в фольге


  • Кефаль  — 1 Штука
  • Морковь  — 300 Грамм (по-корейски)
  • Репчатый лук  — 1 Штука (большой)
  • Приправа  — 3 Чайных ложки (для рыбы с солью)
  • Сок лимона  — 1 Ст. ложка
  • Масло растительное  — 2 Ст. ложки


Что может быть вкуснее кефали, запеченной в духовке! Предлагаю вам рецепт сочной и пикантной рыбы! Попробуйте, не пожалеете.

Описание приготовления:

Предлагаю вашему вниманию простой рецепт приготовления кефали в духовке в фольге! Вкусно, аж слюнки наворачиваются! Так вот ваша семья просто не сможет устоять перед эти блюдом! Кефаль, запеченная в фольге подобным образом, покорит вас свои тонким нежным вкусом, пряным ароматом! Так что — вперед готовить.
Количество порций: 4

Кефаль в духовке в фольге - фото шаг 1
Чистим кефаль от чешуи и внутренностей. Промываем и просушиваем бумажным полотенцем.

Кефаль в духовке в фольге - фото шаг 2
Сбрызгиваем рыбу лимонным соком, натираем рыбной приправой внутри и снаружи. Отправляем в холодильник на полчаса.

Кефаль в духовке в фольге - фото шаг 3
Пока рыба в холодильнике, лук нарезаем полукольцами и обжариваем в небольшом количестве растительного масла до золотистого цвета.

Кефаль в духовке в фольге - фото шаг 4
Ставим духовку разогреваться на 200 градусов.
На столе расстилаем лист фольги и выкладываем половину моркови по-корейски.

Кефаль в духовке в фольге - фото шаг 5
Сверху на морковь укладываем рыбину, и делаем надрезы.

Кефаль в духовке в фольге - фото шаг 6
Набиваем пузо и голову рыбы луком и зеленью.

Кефаль в духовке в фольге - фото шаг 7
Сверху на рыбу равномерным слоем укладываем оставшуюся морковь.

Кефаль в духовке в фольге - фото шаг 8
Накрываем рыбу еще одним листом фольги и хорошо закрепляем со всех сторон конвертом. Кладем рыбу на противень и отправляем в разогретую духовку на 40 минут.

Кефаль в духовке в фольге - фото шаг 9
Через 40 минут снимаем верхний слой фольги, оставляем на 10 минут подрумяниться.

Кефаль в духовке в фольге - фото шаг 10
Готово!
Можно подавать в горячем или холодном виде:)

Сказать спасибо автору

Оцените рецепт