- Вода — 1 Стакан (или пополам с молоком)
- Хлопья овсяные — 1/4 Стакана
- Яблоко — 1 Штука
- Сахар и сливочное масло — По вкусу
Чем накормить малыша — это, наверное, один из самых волнующих вопросов для каждой мамы 🙂 Хочу предложить вам один полезный и вкусный вариант, как приготовить завтрак для ребенка 3 лет. Запоминайте!
Описание приготовления:
Каша — лучшая идея для завтрака. Варить ее можно как на воде, так и на молоке, в зависимости от того, что больше любит малыш. Добавление фруктов и ягод даст возможность не только сделать ее вкуснее, но и снизить количество сахара. Сам процесс занимает менее 15 минут, а вот пользы в разы больше, чем в готовых сладких завтраках, например.
Количество порций: 1
1. Хлопья залейте водой и поставьте на огонь.
2. Яблоко очистите от кожицы и натрите на терке.
3. На медленном огне варите минут 5, помешивая, до мягкости.
4. Добавьте яблоко, немного масла и сахара по вкусу. Перемешайте, снимите с огня. Все, завтрак для ребенка 3 лет готов!
