- Крупа гречневая — 5 Чайных ложек
- Вода — 300 Миллилитров (для варки)
Гречневая каша богата полезными минералами и витаминами. Сегодня хочу поделиться рецептом, как приготовить кашу гречневую для первого прикорма. Берите на заметку рецепт!
Описание приготовления:
Когда малышу исполняется 6 месяцев, наступает время для первого прикорма. Чаще это овощи и каши, которые можно приобрести в готовом виде в магазине или приготовить самим. Рецепт гречневой каши для малыша простой и не отнимет много времени и сил. Крупа промывается, отваривается до готовности и измельчается блендером до однородного состояния. Затем готовую кашу разводят кипяченой водой, грудным или любым другим подходящим для малыша молоком.
Количество порций: 2-3
Переберите крупу, чтобы в ней не было мусора и неочищенных зерен.
Промойте гречку под проточной водой несколько раз.
Переложите крупу в кастрюльку или сотейник и залейте водой.
Варите крупу на среднем огне около 15 минут.
Готовую гречку измельчите блендером до состояния пюре и переложите в глубокую тарелку.
Частями добавьте кипяченную воду или грудное молоко, добиваясь необходимой консистенции.
Гречневая каша для первого прикорма готова. Приятного аппетита!
