Диетические пирожные

Диетические пирожные Выпечка
Диетические пирожные


  • Отруби  — 150 Грамм
  • Творог  — 250 Грамм
  • Какао  — 2 Ст. ложки
  • Стевия  — 1 По вкусу
  • Молоко  — 50 Миллилитров (обезжиренное )


Желание сохранить фигуру в отличной форме не повод отказываться от десерта. Попробуйте приготовить диетические пирожные в домашних условиях и побалуйте себя сладеньким и полезным лакомством.

Описание приготовления:

1. Отруби лучше взять овсяные, но если их нет, то подойдут и пшеничные. Также в рецепт приготовления диетических пирожных можно использовать овсяную муку. Отруби (или овсяные хлопья) отправить в блендер или кофемолку и измельчить в муку.

2. Обезжиренный творог лучше взять нежный. Если творог обыкновенный, то его тоже лучше предварительно взбить в блендере.

3. Соединить творог с отрубями и добавить заменитель сахара по вкусу.

4. Если консистенция получается слишком сухой, можно влить немного молока. Масса должна быть мягкой и хорошо лепиться.

5. Всыпать немного какао и как следует перемешать.

6. Из полученной массы нужно вылепить шарики или пирожное любой другой формы.

7. Обвалять диетические пирожные в домашних условиях можно в какао или в измельченных орехах, например.

8. Отправить в холодильник на 2-3 часа, чтобы оно хорошо держало форму при подаче.

Это вкусное, полезное лакомство можно с легкостью вписать в рацион, даже если вы считаете каждую калорию и стараюсь похудеть.
Количество порций: 4-6

средняя оценка: 4.5, всего
голосов: 11


Сказать спасибо автору

Оцените рецепт