Описание приготовления:
Прекрасный вариант десерта, который не только понравится вам по вкусу, но еще и не навредит вашей фигуре. Обязательно опробуйте этот рецепт дома.
В качестве ароматизатора в десерт можно добавить ваниль либо корицу. Отлично это блюдо подойдет на завтрак и обед, особенно для тех людей, которые следят за своим весом.
1
Начинаем приготовление десерта с того, что очищаем главный ингредиент от кожуры, выкладываем его в кастрюлю. Начинаем разминать бананы до однородности. Также можно воспользоваться помощью блендера, чтобы пюрировать все.
2
В чашу блендера отправляем раздавленный банан, мед и кефир. Тщательно все измельчаем и разливаем по формочкам.
3
Отправляем десерт в холодильник на 4 часа. Десерт с бананами и кефиром готов, приятного аппетита! Готовый десерт нужно подавать холодным, с кусочками банана сверху.
