Винегрет для похудения

Винегрет для похудения Салаты
Винегрет для похудения


  • Картошка  — 3 Штуки
  • Морковь  — 2 Штуки
  • Свекла  — 2 Штуки
  • Лук  — 1 Штука
  • Огурцы  — 5 Штук
  • Банка зеленого горошка  — 1 Штука
  • Квашеная капуста  — 200 Грамм
  • Растительное масло, соль, перец  — По вкусу


Легкий и вкусный салат, к тому же, очень простой в приготовлении. Любителям диет и здорового питания этот рецепт винегрета для похудения очень понравится!

Описание приготовления:

Для приготовления винегрета для похудения не обязательно использовать какие-то особые ингредиенты. Сам по себе салат уже не жирный — там одни овощи, заправленные маслом. Можете не добавлять горошек, но он не особо калорийный. Говорят, можно даже пару дней сидеть на диете из такого винегрета. Смотрим рецепт.
Количество порций: 3-4

Винегрет для похудения - фото шаг 1
Варим свеклу.

Винегрет для похудения - фото шаг 2
Морковку и картошку.

Винегрет для похудения - фото шаг 3
Чистим овощи и лук.

Винегрет для похудения - фото шаг 4
Теперь режем на кубики все овощи.

Винегрет для похудения - фото шаг 5
А также огурцы.

Винегрет для похудения - фото шаг 6
Добавляем лук и горошек.
Готовый винегрет для похудения перемешиваем, заправляем небольшим количеством масла растительного и можно подавать! Приятного аппетита!

Сказать спасибо автору

Оцените рецепт