Цветная капуста

Капуста цветная  — 800 Грамм Яйцо  — 3 Штуки Сметана  — 300 Грамм Сыр твердый  — 150 Грамм Смесь специй  — 1 Штука (1 упаковка специй для запекания овощей)

Окорочка  — 1 Штука Цветная капуста  — 1 Штука Чеснок  — 4 Зубчика Розмарин  — 2 Штуки Растительное масло  — По вкусу Сливочное масло  — 20 Грамм Грибы

Цветная капуста  — 500 Грамм Куриное филе  — 400 Грамм Сыр  — 200 Грамм Сметана  — 150 Грамм Мука  — 3 Ст. ложки Соль, перец, специи  — По вкусу Традиционно

Брокколи  — 400 Грамм (можно с цветной капустой) Консервированный тунец  — 2 Штуки (баночки) Луковица  — 1 Штука Крем-сыр  — 250 Грамм Майонез  — 150 Грамм

Филе форели  — 500 Грамм Соль  — 1/4 Чайных ложки Перец молотый  — 1/4 Чайных ложки Оливковое масло  — 1 Ст. ложка Лимон  — По вкусу Соусы  — По вкусу

Макароны цветные  — 250 Грамм Цветная капуста  — 350 Грамм Бекон  — 150 Грамм Перец чили  — 1 Штука Лук-порей  — 1 Штука Оливковое масло  — 2 Ст.

Цветная капуста  — 500-600 Грамм Яйцо  — 2 Штуки Соль  — 1 Ст. ложка Мука пшеничная  — 1 Ст. ложка Растительное масло  — 3-4 Ст. ложек Это отличное полезное