Фета

Огурец  — 1 Штука (1 большой или несколько маленьких) Помидоры  — 3 Штуки (среднего размера) Маслины черные  — 3/4 Стакана Сыр фета  — 100 Грамм Укроп

Красный лук  — 1/2 Штуки Огурец  — 1 Штука Помидоры черри  — 3 Штуки Сладкий перец  — 1/2 Штуки Руккола  — 1/2 Пучка Фета  — 50 Грамм Маслины  — По вкусу

Кабачки молодые  — 350-400 Грамм Помидоры  — 350-400 Грамм Фета  — 100 Грамм Масло растительное  — 20-30 Грамм Оливковое масло  — 40-50 Грамм Укроп  — 3-4 Ст.

Фета  — 250 Грамм Оливковое масло  — 50 Миллилитров Сок лимона  — 1 Ст. ложка Чеснок  — 1 Зубчик Зелень  — 2 Ст. ложки (укроп и петрушка) Маслины или оливки

Салат «Романо»  — 1/2 Штуки Фета  — 200 Грамм Помидоры  — 1 Штука (+ 10 черри) Красный лук  — 1 Штука Маслины  — 20 Штук Огурец  — 1 Штука Соль

Коричневый рис  — 2 Стакана (отварной) Вяленые томаты в маринаде  — 1/3 Стакана Филе индейки  — 450 Грамм Зеленый лук  — 1 Пучок Оливки  — 65 Грамм Фета

Свекла  — 6 Штук (небольшая) Масло растительное  — 3 Ст. ложки Винный уксус  — 2 Ст. ложки Горчица дмжонская  — 1 Чайная ложка Шпинат  — 1-2 Пучков Фета