Ужин

Сердечки куриные — 1 упаковка ~ 700гр Стрелки чесночные — 1 пучок Масло растительное Соль — по вкусу Перец черный — 1/2-1 ч. л. Соевый соус (любой) — 2 ст.

Капуста цветная (Суфле из капусты.) — 400 г Яйцо куриное (3- в суфле из капусты, 2- в суфле из печени.) — 5 шт Молоко (в суфле из капусты.

Для закуски Яйцо куриное (Отварные) — 2 шт Чеснок (1 — 2 зуб) — 1 зуб. Сыр плавленый (Положить в морозильник на 15 минут) — 90 г Крабовые палочки

Морковь (вес двух — 170 г) — 2 шт Дайкон (или редька) — 100 г Яблоко — 1 шт Груша — 1 шт Сметана — 3 ст. л. Сок лимонный — 1 ст. л.

Филе куриное — 1000 г Соевый соус — 100 мл Мед — 100 мл Вода — 100 мл Чеснок — 10 г Масло растительное — 30 мл Специи — по вкусу Время приготовления: 45

Лимон — 1 шт Масло сливочное (мягкое) — 100 г Мед (1-2 ст. л.) — 1 ст. л. Вода (для лимона) Лимон вымыть, положить в горячую воду на 1 минуту.

Кукуруза — 1 бан. Фасоль консервированная (красная) — 1 бан. Огурец (250г.) — 1 шт Карбонад (варёно-копчёный) — 250 г Кинза — 100 г Чеснок (большой) — 1 зуб.