Тунец

Макароны цветные  — 400 Грамм Яйца  — 4 Штуки (сваренные вкрутую) Крабовые палочки  — 4 Штуки Сыр твердый  — 100 Грамм Ветчина  — 100 Грамм Оливки  — 50 Грамм

Тунец консервированный  — 1 Штука (баночка) Помидоры  — 2 Штуки Огурцы  — 2 Штуки Перец болгарский  — 1 Штука Руккола  — 200 Грамм Лайм  — 1/2 Штуки Масло

Чиабатта  — 70 Грамм Тунец  — 70 Грамм (в собственном соку) Соленые огурцы  — 60 Грамм Лук  — 30 Грамм Помидоры черри  — 30 Грамм Соус «

Рис басмати черно-белый  — 125 Грамм Цукини  — 1/2 Штуки Перец болгарский  — 1/2 Штуки (красный) Маслины или оливки  — 10 Штук (без косточек) Каперсы  — 10 Штук

Тунец в собственном соку  — 150 Грамм Морковь молодая  — 100 Грамм Лук зеленый  — 50 Грамм Лук красный  — 60 Грамм Сушеная клюква  — 60 Грамм Шампиньоны

Филе тунца  — 60 Грамм Салатный микс  — 40 Грамм Помидор  — 1 Штука (крупный) Картофель  — 1 Штука Яйцо перепелиное  — 4 Штуки Масло оливковое  — 3 Ст.

Огурец  — 1 Штука Репчатый лук  — 1 Штука Яйцо  — 3 Штуки Рис  — 150 Грамм Твёрдый сыр  — 70 Грамм Тунец консервированный  — 250 Грамм Лимон  — 0,5 Штуки