Смузи

Огурец  — 1 Штука Стебель сельдерея  — 1-2 Штук Лимон  — 1/2 Штуки Вода  — 100-150 Миллилитров Шпинат  — 50-80 Грамм Готовим полезный овощной смузи из

Банан  — 1 Штука Авокадо  — 1 Штука Киви  — 1 Штука Йогурт  — 120 Грамм Сахарозаменитель  — По вкусу (опционально) Предлагаю попробовать полезный смузи

Авокадо  — 1 Штука Киви  — 2 Штуки Сельдерей черешковый  — 2 Штуки (стебля) Сок яблочный  — 100 Миллилитров Такой смузи получается не только вкусным, но и полезным.

Банан  — 1-1,5 Штуки Йогурт питьевой  — 150 Грамм Смородина  — 120 Грамм Финики  — 2-4 Штук Делюсь рецептом одного из моих любимых смузи на основе банана со смородиной.

Яблоко зеленое  — 1 Штука Киви  — 2 Штуки Йогурт питьевой  — 130 Грамм Сироп топинамбура  — 1 Ст. ложка Рецепт простого и полезного смузи из киви и яблока.

Банан  — 2,5 Штуки (2 шт. — для смузи, 1/2 шт. — для украшения) Ягодная смесь замороженная  — 150 Грамм (125 грамм — для смузи, 25 грамм — для украшения)

Клюква  — 120 Грамм Банан  — 2 Штуки Кефир  — 300 Миллилитров (любой жирности) Сахар  — 2 Ст. ложки Красочный смузи можно подать в качестве перекуса или