Паста "Каламарата" с рыбным соусомВторые блюда
Паста «Каламарата» с рыбным соусом
04
Скумбрия, ставрида  — 600-700 Грамм Паста «Каламарато»  — 300 Грамм Лук репчатый  — 1 Штука (большая) Помидоры в собственном соку  — 300-400 Грамм
Скумбрия под чесночным соусомВторые блюда
Скумбрия под чесночным соусом
02
Скумбрия  — 2 Штуки Чеснок  — 1 Штука Укроп  — 1 Пучок Сливки  — 200 Миллилитров Подсолнечное масло  — 2 Ст. ложки Соль, перец  — По вкусу Даже если вы
Скумбрия с лимоном и луком в духовкеВторые блюда
Скумбрия с лимоном и луком в духовке
02
Скумбрия  — 2 Штуки Лимон  — 1 Штука Лук репчатый  — 1 Штука Лавровый лист  — 8 Штук Зонтики укропа  — 4 Штуки Оливковое масло  — По вкусу Соль, перец
Фаршированная скумбрия "Идиллия"Вторые блюда
Фаршированная скумбрия «Идиллия»
07
Скумбрия  — 4-5 Штук Лимон  — 1 Штука (сок) Лайм  — 0,5 Штуки (сок) Петрушка  — 1 Пучок Зеленый лук  — 0,5 Пучка Чеснок  — 4-5 Зубчиков Оливковое масло  — 2-3 Ст.
Рисовый пирог со скумбриейВторые блюда
Рисовый пирог со скумбрией
01
Рис  — 1 Стакан Сливочное масло  — 2 Ст. ложки Яйцо  — 2 Штуки Луковица  — 1 Штука Морковь  — 1 Штука Соль, перец, сахар  — По вкусу Растительное масло  — 1 Ст.
Макрель в духовкеВторые блюда
Макрель в духовке
011
Макрель  — 800 Грамм Перец чили  — 1 Штука Перец паприка  — 4-5 Штук Лук  — 1 Штука Соль  — 1 Ст. ложка Масло оливковое  — 2 Ст. ложки Специи  — 1 Ст.
Скумбрия в духовке (вкусный обед)Вторые блюда
Скумбрия в духовке (вкусный обед)
01
Зелень  — 100 Грамм Грибы  — 150 Грамм Скумбрия  — 1 Штука Лимон  — 1 Штука Лук  — 2 Штуки Картофель  — 4-5 Штук Соль  — По вкусу Перец  — По вкусу Чеснок