салат

Капуста краснокочанная — 250 г Морковь — 1 шт. Заправка: Майонез — 2 ст.л. Сметана — 2 ст.л. Горчица — 0,5 ч.л. Лимонный сок —

Куриное филе — 250 г Сыр твердый — 50 г Яйцо куриное — 2 шт. Редиска — 4-5 шт. Лук зеленый — 20 г Майонез —

Рис отварной — 180 г Семга слабосоленая — 150 г Авокадо — 1 шт Сыр творожный — 200 г Укроп нарезанный — 10 г Сыр полутвёрдый —

Курица отварная — 250 г Шампиньоны — 150 г Лук репчатый — 1 шт. Яйца куриные — 2 шт. Помидоры черри — 100 г Сыр твердый —

Картофель — 120 г Семга слабосоленая — 150 г Яблоко — 120 г Яйца куриные- 2 шт. Креветки — 100 г Майонез —

Куриное филе — 1 шт. (280 г) Кальмары с/м — 2 шт. (350 г) Лук фиолетовый — 1/2 шт. (40 г) Яблоко — 1 шт. Сметана —

Курица отварная — 250 г Шампиньоны — 150 г Лук репчатый — 0,5 шт. Яйцо куриное — 2 шт. Огурец маринованный —