Руккола

Руккола  — 150 Грамм Виноград  — 150 Грамм Авокадо  — 1 Штука Козий сыр  — 100 Грамм Грецкие орехи  — 100 Грамм Красный лук  — 0,5 Штуки Оливковое масло

Руккола  — 2 Пучка Пармезан  — 100 Грамм Оливковое масло  — 1/4 Стакана Лимон  — 1 Штука Соль, перец  — По вкусу Легкий, полезный, вкусный салат на каждый

Колбаса сырокопченая  — 100 Грамм Яйца перепелиные  — 10 Штук Черри  — 200 Грамм Руккола  — 200 Грамм Горошек зеленый в стручках  — 150 Грамм Оливковое масло  — 4 Ст.

Индюшатина  — 200 Грамм Руккола  — 1 Пучок Лук салатный  — 1/2 Штуки (белый) Сыр твердый  — 100 Грамм Уксус 9%  — 1-2 Ст. ложек Желток  — 1 Штука Горчица

Говядина  — 700-800 Грамм (лучше всего вырезка) Шампиньоны  — 200-250 Грамм Помидоры черри  — 200 Грамм Руккола  — 150-200 Грамм Лимон  — 1 Штука Сухое

Инжир  — 2 Штуки Салат  — 1 Пучок Руккола  — 1 Пучок Козий сыр  — 50 Грамм Пармская ветчина  — 50 Грамм Оливковое масло  — 1 Ст. ложка Мед  — 1 Ст.

Руккола  — 1 Пучок (или другая зелень по вкусу) Помидоры черри  — 250 Грамм Авокадо  — 1 Штука Лимон  — 1/2 Штуки Оливковое масло  — 3-4 Чайных ложек Соль