Руккола

Пророщенные бобы сои  — 400 Грамм Рукола  — 200 Грамм Огурец свежий  — 2-3 Штук Кунжут, оливковое масло, соевый соус  — По вкусу Привет всем любителям

Шампиньоны свежие  — 100 Грамм Пармезан  — 50 Грамм Руккола  — 125 Грамм Масло оливковое  — 2 Ст. ложки Сок лимонный  — 2 Ст. ложки Бальзамический уксус  — 1 Ст.

Руккола  — 100 Грамм Латук  — 1 Пучок Помидоры  — 2 Штуки Авокадо  — 0,5 Штуки Фенхель  — 100 Грамм (корень) Кориандр свежий  — 1 Пучок Каперсы  — 1 Чайная

Пармезан  — 40 Грамм Руккола  — 1 Пучок Груша  — 2 Штуки Кедровые орехи  — 0,5 Стакана Оливковое масло  — По вкусу Бальзамический уксус  — По вкусу Соль

Кальмар  — 3 Штуки Руккола  — 40 Грамм Оливковое масло  — 2 Чайных ложки Лимонный сок  — 1 Ст. ложка Лимонная цедра  — 1 Чайная ложка Соль  — По вкусу

Руккола  — 150 Грамм Апельсин  — 1 Штука Пармезан  — 50 Грамм Авокадо  — 1 Штука Оливковое масло  — 3 Ст. ложки Лимонный сок  — 0,5 Ст. ложки Цитрусовый

Руккола  — 100 Грамм Фета  — 100 Грамм Свекла  — 3 Штуки (маленькая) Латук  — 0,5 Штуки Оливковое масло  — 3 Ст. ложки Бальзамический уксус  — 2 Чайных