Рецепты для похудения

Вода  — 1 Литр Лимон  — 1 Штука Огурец  — 1 Штука (небольшого размера) Корень имбиря  — 10-20 Грамм Мята  — 2-3 Штук (веточки) «Сасси»

Куриного филе  — 4 Штуки Лимон  — 4 Штуки Оливкового масла  — 1 Ст. ложка Орегано  — 2 Чайных ложки Белого винного уксуса  — 1 Чайная ложка Петрушки  — 1 Чайная

Побегов спаржи  — 10-12 Штук Воды  — 2/3 Стакана Оливкового масла  — 1/4 Стакана Сыра «Пармезан»  — 50-70 Грамм Помидоров  — 10 Штук Рецепт приготовления

Артишока  — 2 Штуки Сливочного масла  — 2 Ст. ложки Чеснока  — 2 Зубчика Соль и перец  — — По вкусу Рецепт приготовления артишоков, который является

Болгарский перец  — 2 Штуки (разного цвета) Масло растительное (оливковое)  — 5 Ст. ложек Чеснок  — 2-3 Зубчиков Луковица  — 1/2-1 Штуки Помидоры в собственном

Рис  — 1-1,5 Стакана Болгарский перец  — 1 Штука Луковица  — 0,5 Штуки Чеснок  — 2 Зубчика Сыр Фета  — 100-150 Грамм Шпинат  — 200-300 Грамм Оливковое

Стручковая фасоль  — 800 Грамм Картофель  — 2 Штуки Помидоры  — 400 Грамм (консервированные в собственном соку ) Лук  — 1 Штука Чеснок  — 2 Зубчика Чабер