Птица
Куриное филе — 200 Грамм Картофель — 2-3 Штук Морковь — 1 Штука Перец болгарский — 1 Штука Лук репчатый — 1 Штука Яйцо куриное — 3 Штуки Петрушка
Авокадо — 1 Штука Куриное филе — 1 Штука (грудка) Огурец свежий — 1-2 Штук Сок лимонный — 1 Чайная ложка Йогурт греческий — 150 Грамм Чеснок — 1 Зубчик
Куриное филе — 300 Грамм Кукуруза консервированная — 340 Грамм (1 банка) Киви — 2 Штуки Сыр — 150 Грамм Яйцо — 4 Штуки (вареное) Морковь — 1 Штука (вареная)
Куриное филе — 1 Штука Картофель отварной в мундире — 2 Штуки Яйца — 4 Штуки Плавленый сыр — 2 Штуки Лук — 1 Штука Майонез — 200 Грамм Уксус — 1 Ст.
Салатные листья — — По вкусу Помидоры — 3-4 Штук Огурец — 1-2 Штук Твердый сыр — 60 Грамм Куриное филе — 200 Грамм Оливковое масло — 2 Ст.
Куриные окорочка — 2 Штуки Ананас консервированный — 400 Грамм (кусочками) Шампиньоны — 300 Грамм (у меня замороженные) Сыр — 250 Грамм Лук — 1 Штука
Листья салата — 100 Грамм Куриное филе — 200 Грамм Крутоны (сухарики) — 50 Грамм Пармезан — 50 Грамм Яйца куриные — 2 Штуки Петрушка — —