Помидор

Стейки лосося  — 2 Штуки (примерно 300-350 грамм) Сливки  — 100 Миллилитров (любой жирности) Помидоры  — 2-5 Штук (2 больших или 5-6 помидор черри) Лимон

Баклажан  — 1 Штука Цуккини  — 2-3 Штук Помидор  — 3 Штуки Петрушка  — 2-3 Штук Базилик  — 2-3 Штук Чеснок  — 6 Зубчиков Масло оливковое  — 2 Ст.

Креветки  — 450 Грамм Спагетти  — 110 Грамм (или лингвини) Пармезан  — 30 Грамм Оливковое масло  — 2 Ст. ложки Чеснок  — 4 Зубчика Красный перец  — 0,25 Чайных

Филе тилапии  — 2-3  Штуки Морковь  — 2  Штуки Лук  — 1  Штук Помидоры  — 1  Штук Сыр  — 150  Грамм Растительное масло  — 100  Грамм Зелень  — По вкусу

Кукурузная крупа  — 1 Стакан Вода  — 4 Стакана Соль, перец, специи  — По вкусу (розмарин, тимьян) Оливковое масло  — 2 Ст. ложки Томатный соус  — 500 Миллилитров

Лосось  — 250-300 Грамм Лук фиолетовый  — 1 Штука Перец чили  — 1/2 Штуки Чеснок  — 2 Зубчика Имбирь свежий  — 1 Ломтик (1 см) Соевый соус  — 3 Ст.

Куриное филе  — 2 Штуки Пшеничная крупа  — 1/3 Стакана Вяленые помидоры  — 6-8 Штук Сыр  — 100 Грамм Соль  — 0,5 Чайных ложки Перец черный молотый  — 2 Щепотки