Кабачки в духовке в овсяных хлопьяхЗакуски
Кабачки в духовке в овсяных хлопьях
01
Кабачок  — 1 Штука Сметана  — 4 Ст. ложки Соевый соус  — 1-2 Ст. ложек Чеснок  — 1 Зубчик Овсяные хлопья  — 100 Грамм Приправа овощная  — 1/2 Чайных ложки
Рыбные шарикиЗакуски
Рыбные шарики
00
Рыбные консервы  — 200 Грамм Овсяные хлопья быстрого приготовления  — 100 Грамм Панировочные сухари  — 0,5 Стакана Яйца  — 1 Штука Растительное масло  — По
Здоровый завтракЗакуски
Здоровый завтрак
011
Овсяные хлопья  — 4 Стакана Семечки подсолнечника очищенные  — 1/2 Стакана Орехи пекан  — 1/2 Стакана Миндаль  — 1/4 Стакана Грецкие орехи  — 1/2 Стакана
Овсяные палочкиЗакуски
Овсяные палочки
07
Овсяные хлопья (мелкие)  — 100 Грамм Мука  — 100 Грамм Твердый сыр  — 50 Грамм Масло сливочное  — 75 Грамм Куркума  — 1/3 Чайных ложки Перец чили молотый
Черный пудингЗакуски
Черный пудинг
016
Свиная кровь  — 4 Стакана Соль  — 2,5 Чайных ложки Овсянка мелкая  — 1,5 Стакана Свиное сало  — 2 Стакана (нутряное сало) Лук  — 1 Штука Молоко  — 1 Стакан
Полезный омлет с овсянкойЗакуски
Полезный омлет с овсянкой
05
Яйцо куриное  — 3 Штуки Молоко  — 100 Миллилитров Перец болгарский  — 1 Штука Помидоры  — 1 Штука Лук зеленый  — 4 Штуки Шпинат свежий  — 2 Штуки Соль
Молочный суп с овсяными хлопьямиСупы
Молочный суп с овсяными хлопьями
03
Молоко  — 500 Миллилитров Вода  — 100 Миллилитров Овсяные хлопья  — 6 Ст. ложек Соль  — 0.5 Чайных ложки Сливочное масло  — 50 Грамм Молочный суп с овсяными