овсянка

Мука  — 30 Грамм Яичный белок  — 2 Штуки Хлопья овсяные  — 50 Грамм Яблоко  — 1 Штука Разрыхлитель  — 1 Чайная ложка Ванилин  — 0,5 Чайных ложки Кефир

Овсяные хлопья  — 350 Грамм Кефир 1-1,5%  — 250 Грамм Яблоко  — 100 Грамм Изюм  — 20 Грамм Орехи  — 20 Грамм Мед  — 1 Ст. ложка Сок лимона  — 1 Чайная

Овсяные хлопья  — 3/4 Стакана (+ 1 стакан готовой овсянки) Мука  — 1 Стакан Сахар  — 1.5 Ст. ложки Разрыхлитель  — 1 Ст. ложка Соль  — 1 Щепотка Сливочное

Мука овсяная  — 200 Грамм Овсяные хлопья  — 200 Грамм Морковь  — 200 Грамм Масло сливочное  — 100 Грамм Карамельный топинг  — 100 Грамм Орехи  — 100 Грамм (или

Овсяные хлопья  — 50 Грамм Орехи  — 50 Грамм (любые: грецкие, лесные, фисташки) Чернослив  — 100 Грамм Изюм  — 100 Грамм Льняные семечки  — 100 Грамм Яичные

Банан  — 3-4 Штук Сухофрукты  — 1 Стакан Овсяные хлопья  — 1 Стакан Кокосовая стружка  — 3/4 Стакана Черный шоколад  — 1/2 Стакана (кусочками) Тыквенные

Овсяные хлопья  — 2,5 Стакана Мука пшеничная  — 2 Ст. ложки Сахар коричневый  — 2/3 Стакана Разрыхлитель  — 1 Чайная ложка Молоко  — 2 Стакана Яйцо  — 2 Штуки