Овощные

Тыква молодая  — 300 Грамм Молоко  — 1,5-2 Стакана Хлопья овсяные  — 2-3 Ст. ложек Мед  — 1 Чайная ложка Корица молотая  — По вкусу Ароматный и невероятно

Крупные соцветия брокколи  — 4-5 Штук Листья шпината  — 500 Грамм Вода  — 1 Стакан Полезные коктейли становятся с каждым днем все более популярными, а

Кефир  — 300 Миллилитров Огурец  — 1 Штука Зира  — 0,5 Чайных ложки Кинза свежая  — 15-20 Грамм Такой легкий коктейль из огурцов можно пить в любое время

Йогурт натуральный  — 200 Грамм Помидор  — 1 Штука Огурец  — 1 Штука Перец болгарский  — 0,5 Штуки Зелень свежая измельченная  — 1-2 Ст.

Зелень свежая  — 100-120 Грамм (шпинат, руккола, зеленый салат, укроп, петрушка, крапива и так далее) Гречка зеленая пророщенная  — 0,5 Стакана Вода  — 150-200 Миллилитров

Кефир 1%  — 400 Миллилитров Укроп свежий  — 25-30 Грамм Соль  — По вкусу Если вам интересно, как приготовить этот потрясающий витаминный коктейль, то в

Листья петрушки  — 50 Грамм Лимон  — 0,5 Штуки Мед жидкий  — 1 Ст. ложка Вода  — 300 Миллилитров Коктейль из петрушки — тот напиток, с которого должно