Диетический плов с курицейВторые блюда
Диетический плов с курицей
05
Рис  — 1 Стакан Вода  — 2 Стакана Куриные крылья  — 6 Штук Головка чеснока  — 2 Штуки Морковь  — 2 Штуки Лук  — 1 Штука Растительное масло  — 50 Миллилитров
Рагу с овощами и рисомВторые блюда
Рагу с овощами и рисом
03
Морковь  — 1 Штука Рис  — 1 Стакан Лук  — 1 Штука Мексиканская смесь  — 1 Штука (банка) Масло растительное  — 3 Ст. ложки Соль, перец  — По вкусу Рагу
Рагу из фасоли с овощамиВторые блюда
Рагу из фасоли с овощами
02
Фасоль  — 400 Грамм Болгарский перец  — 2 Штуки Лук  — 1 Штука Чеснок  — 1 Зубчик Оливковое масло  — — По вкусу Соль, перец  — —
Рагу из кабачков с грибамиВторые блюда
Рагу из кабачков с грибами
06
Кабачки  — 3 Штуки Баклажаны  — 3 Штуки Морковь  — 2 Штуки Болгарский перец  — 1 Штука Крупный лук  — 1 Штука Шампиньоны  — 5 Штук Крупные помидоры  — 2 Штуки
Вегетарианские голубцы с паниромВторые блюда
Вегетарианские голубцы с паниром
02
Сыр панир  — 300 Грамм Капуста  — 1 Штука Морковь  — 2 Штуки Болгарский перец  — 2 Штуки Помидор  — 2 Штуки Рис  — 1 Стакан Куркума  — 0,5 Чайных ложки
Вегетарианские котлеты в духовкеВторые блюда
Вегетарианские котлеты в духовке
01
Морковь  — 500 Грамм Манка  — 0,5 Стакана Вода  — 0,5 Стакана Отруби  — 2 Ст. ложки Растительное масло  — 2 Ст. ложки Соль  — По вкусу Легкие и сытные
Картошка с салом, запеченная в фольгеВторые блюда
Картошка с салом, запеченная в фольге
00
Картофель  — 1 Килограмм Сало  — 100 Грамм (соленое, в специях) Зелень  — По вкусу (для украшения) Очень простое и невероятно популярное блюдо.