На ужин
Куриные окорочка — 2 Штуки Ананас консервированный — 400 Грамм (кусочками) Шампиньоны — 300 Грамм (у меня замороженные) Сыр — 250 Грамм Лук — 1 Штука
Сельдь — 1 Штука (малосольная) Свекла — 750 Грамм Морковь — 400 Грамм Картофель — 400 Грамм Яйцо — 3 Штуки Лук репчатый — 1 Штука Пастоподобный сыр
Листья салата — 100 Грамм Куриное филе — 200 Грамм Крутоны (сухарики) — 50 Грамм Пармезан — 50 Грамм Яйца куриные — 2 Штуки Петрушка — —
Капуста белокочанная — 200 Грамм Свекла сырая — 1 Штука (небольшого размера) Морковь — 1 Штука (небольшого размера) Лимонный сок — 1 Чайная ложка Подсолнечное
Куриное филе — 400 Грамм Лук — 1 Штука Сыр — 100 Грамм Помидор — 2 Штуки Киви — 2-3 Штук Майонез — По вкусу Соль — По вкусу Перец черный молотый
Рис — 0,5 Стакана Соль — 1/4 Чайных ложки Сахар — 1/4 Ст. ложки Уксус рисовый — 25 Миллилитров Лист нори — 3 Штуки Лосось — 350 Грамм (слабосоленый)
Крабовые палочки — 150 Грамм Яйца — 3 Штуки Огурец — 2 Штуки Кукуруза — 150 Грамм (консервированная) Лук шиит — 1 Пучок Укроп — 1 Пучок Зеленый лук