На завтрак

Творог 9% 220 Грамм Яйцo 2 Штуки Сливки 70 Миллилитров (30% жирности и выше) Шоколад белый 70 Грамм Сахар 30 Грамм Молоко 2 Ст. ложки Крахмал кукурузный

Льняные семечки 35 Грамм Молоко растительное 120 Миллилитров Сироп топинамбура 1-2 Ст. ложек Соль 1 Щепотка Корица 1/4 Чайных ложки Льняной пудинг — отличный

Молоко 100 Миллилитров Сливки 10-20% 250 Миллилитров Йогурт 80 Миллилитров Если любите йогурт, его необязательно покупать в магазине, без проблем можно сделать дома.

Кефир 250 Миллилитров Куриные яйца 1 Штука Сахар 1 Ст. ложка Ванильный сахар 10 Грамм Мука пшеничная 220 Грамм Соль 1 Щепотка Сода пищевая 1/4 Чайных ложки

Рис бурый 120 Грамм Вода 300 Миллилитров Молоко 120 Миллилитров Сахар 1 Ст. ложка Соль 1-2 Щепоток Масло сливочное 10 Грамм Бурый рис по своей пользе в

Абрикос 400 Грамм Мука 100 Грамм Масло сливочнoe 50 Грамм Миндаль 20 Грамм Сахар 100 Грамм Ванильный сахар 10 Грамм Если хотите быстрый, вкусный десерт

Творог 220 Грамм (жирный) Малина 80 Грамм Мука пшеничная 70 Грамм (+ для подпыла) Мед 50 Грамм Соль 1 Щепотка Яйцo 1 Штука Вареники — это всегда вкусно!