Минтай

Минтай  — 500 Грамм (2 тушки) Лук репчатый  — 2 Штуки (средние) Морковь  — 500 Грамм Помидоры  — 2-3 Штук (средние) Помидоры  — 2-3 Штук (средние) Масло

Филе минтая  — 1 Штука Лук репчатый  — 1 Штука Морковь  — 1 Штука Соль, перец  — По вкусу Сок лимона  — 2 Ст. ложки Тимьян  — По вкусу (и желанию) Майонез  — 1 Ст.

Рыбка (хек, минтай)  — 1 Штука (эта рыба наиболее удачно подходит для такого блюда) Шампиньоны  — 50 Грамм Картофель  — 3 Штуки Лук репчатый  — 1 Штука

Рыбное филе  — 500 Грамм Лук  — 1 Штука Болгарский перец  — 2 Штуки Чеснок  — 3 Штуки (дольки) Растительное масло  — — По вкусу (арахисовое или оливковое

Филе минтая  — 400 Грамм Лук репчатый  — 1 Штука Майонез  — 2 Ст. ложки Твердый сыр  — 100 Грамм Лавровый лист  — 1 Штука Соль  — 1 Чайная ложка Подсолнечное масло  — 1 Ст.

Минтай  — 2-3 Штук Морковь  — 1-2 Штук Лук  — 1 Штука Помидор  — 1-2 Штук (можно заменить кетчупом или томатной пастой) Соль  — 1 Чайная ложка (половина —

Минтай  — 600 Грамм Лук репчатый  — 1-2 Штук Чеснок  — 2 Зубчика Булочка  — 1 Штука Молоко  — 80-90 Миллилитров Помидор  — 500 Грамм Морковь  — 1 Штука