Минтай

Минтай  — 500 Грамм (филе) Лук  — 1 Штука Морковь  — 1 Штука Перец сладкий  — 0,5 Штуки Помидор  — 1 Штука Чеснок  — 2 Зубчика Рис  — 1,5 Стакана Вода

Минтай (филе)  — 1 Килограмм Мука  — 4 Ст. ложки Морковь  — 2 Штуки Лук  — 2 Штуки Уксус  — 4 Ст. ложки Бульон рыбный  — 250 Миллилитров Томатная паста

Морская рыба  — 500 Грамм Морковь  — 1 Штука Лук репчатый  — 1 Штука Отварная рыба входит в состав многих диет. Для тех, кто следит за своим весом, —

Филе минтая  — 700 Грамм Яйцо  — 2 Штуки Молоко  — 100 Миллилитров Мука  — 150 Грамм Масло растительное  — 6 Ст. ложек Соль, перец  — По вкусу Mинтай в

Минтай  — 2 Штуки Соевый соус  — 50 Миллилитров Зелень  — По вкусу Масло оливковое  — 4 Ст. ложки Любителям этой бюджетной, но вкусной рыбки, предлагаю

Минтай  — 1 Килограмм Морковь  — 300 Грамм Луковица  — 2 Штуки Чеснок  — 3 Зубчика Томатный сок  — 500 Миллилитров Соль  — 1 Щепотка Сахар  — 1 Щепотка

Тушка минтая  — 2 Штуки Луковица  — 1 Штука Лимон  — 2-3 Ломтиков Майонез  — 1 Ст. ложка Соевый соус  — 1 Ст. ложка Соль  — По вкусу Перец  — По вкусу