Листья салата

Кальмары  — 4 Штуки Морковь  — 4 Штуки (небольших) Цукини  — 3-4 Штук (маленьких) Листья салата  — 200 Грамм Растительное масло  — 4-5 Ст.

Куриная грудка  — 250-300 Грамм (копченая или отварная) Фасоль консервированная  — 300 Грамм Кукуруза консервированная  — 150-200 Грамм Фета  — 150 Грамм (или

Салат  — 1 Пучок Креветки  — 80 Грамм Йогурт  — 1 Ст. ложка Кетчуп  — 1/2 Чайных ложки Лайм  — 1/2 Штуки Кунжутные семечки  — 1/2 Чайных ложки Соль  — По

Ромэн  — 1 Пучок Капуста  — 200 Грамм Молодые стручки гороха  — 5-6 Штук Красный перец  — 1 Штука Мандарин  — 1 Штука Куриная грудка  — 1 Штука (около

Говяжья вырезка  — 300 Грамм Грибы шиитаке  — 200 Грамм Лук красный  — 1 Штука Чеснок  — 2 Зубчика Салат  — 1 Пучок Зеленый лук  — 1 Пучок Масло оливковое  — 2 Ст.

Латук  — 1 Пучок Лук зеленый  — 1 Пучок Чеснок  — 2 Зубчика Лук репчатый  — 0,5 Штуки Соевый соус  — 2 Чайных ложки Рыбный соус  — 1 Чайная ложка Сахар

Филе семги  — 2 Штуки Булочка сладкая  — 1 Штука Чеснок  — 2 Зубчика Ромэн  — 1 Штука Лимон  — 1 Штука Винный уксус  — 1 Ст. ложка Пармезан  — 40 Грамм