курага

Овсяные хлопья  — 1/2 Стакана Кунжут  — 2 Ст. ложки (измельченный) Сухофрукты  — По вкусу (изюм и курага) Семечки очищенные  — 1 Ст. ложка Черника замороженная  — 1 Ст.

Индейка  — 1 Килограмм Курага  — 1 Стакан Яблоки  — 2-3 Штук Мед  — 2 Ст. ложки Горчица  — 1 Чайная ложка Специи  — По вкусу Индюшатина не только полезная

Курица  — 1 Штука Рис  — 1 Стакан Курага  — 100-150 Грамм Чернослив или инжир  — 100 Грамм (по желанию) Соль  — По вкусу Перец  — По вкусу Растительное

Говядина  — 700 Грамм (ошеек) Курага  — 3/4 Стакана Соль  — По вкусу Специи  — По вкусу Итальянские травы  — По вкусу Рулет из говядины в фольге —

Баранина  — 1 Килограмм Чеснок  — 3 Зубчика Морковь  — 1 Штука Лук репчатый  — 5 Штук (маленьких) Специи  — По вкусу (По 2 ч.л. молотого имбиря, куркумы

Филе курицы  — 800-900 Грамм Курага  — 100 Грамм Подсолнечное масло  — 1 Ст. ложка Соль  — По вкусу Перец черный молотый  — По вкусу Вкус обжаренных на

Свинная вырезка  — 500-700 Грамм Длиннозернистый пропаренный рис  — 2 Стакана Лук  — 2 Штуки Курага  — 150 Грамм Чеснок  — 1 Штука Соль  — —