Тыквенный суп для похуденияСупы
Тыквенный суп для похудения
03
Тыква  — 1 Килограмм (чистый вес) Лук крупный  — 1 Штука Чеснок  — 2 Зубчика Растительное масло  — 2 Ст. ложки Соль  — По вкусу Вода  — 1,5 Стакана (можно
Итальянский крем-супСупы
Итальянский крем-суп
01
Тыква  — 400 Грамм Картофель  — 200 Грамм Лук порей  — 30 Грамм Вода или овощной бульон  — 500 Миллилитров Масло оливковое  — 2-3 Ст. ложек Ароматные травы
Суп из тыквы для похуденияСупы
Суп из тыквы для похудения
01
Тыква  — 500 Грамм Перец болгарский  — 1 Штука Помидоры  — 3 Штуки Лук репчатый  — 1 Штука Чеснок  — 2 Дольки Зелень  — По вкусу Масло оливковое  — 1-2 Ст.
Суп из шпината для похуденияСупы
Суп из шпината для похудения
06
Листья шпината  — 300 Грамм Картофель  — 1 Штука Чеснок  — 2 Зубчика Лук репчатый  — 1 Штука Молоко  — 100 Миллилитров Сливки  — 2 Ст. ложки Растительное масло  — 2 Ст.
Тыквенный суп-пюре с рисомСупы
Тыквенный суп-пюре с рисом
01
Тыква  — 750 Грамм Луковица  — 1 Штука Овощной бульон  — 3 Литра (Если у вас нет возможности приготовить овощной бульон, просто разогрейте воду в кастрюле
Крем-суп из лососяСупы
Крем-суп из лосося
03
Лосось  — 0,5 Килограмма Стебли лука-порея  — 2 Штуки (можно заменить тем же количеством репчатого лука) Сливки 30%  — 2 Стакана Масло сливочное  — 3 Ст.
Крем-суп из сельдереяСупы
Крем-суп из сельдерея
02
Сельдерей (корень)  — 500 Грамм Картошка  — 3 Штуки (300-400 гр) Масло сливочное  — 1 Ст. ложка Масло оливковое  — 1 Ст. ложка Лук-порей  — 1 Штука Соль