Киноа

Киноа  — 100 Грамм Бульон  — 200 Грамм (куриный) Креветки  — 200 Грамм Сельдерей черешковый  — 50 Грамм Фасоль стручковая  — 100 Грамм Масло оливковое

Сливочное масло  — 50 Грамм Соль  — 2/3 Чайных ложки Киноа  — 2 Стакана Вода  — 4 Стакана Если вы любитель пробовать новые блюда, новые продукты —

Киноа  — 200 Грамм Молоко  — 200 Миллилитров Масло сливочное  — 20 Грамм Вода  — 150 Миллилитров Сахар  — 4 Ст. ложки Груша  — 1 Штука Соль  — 1 Щепотка (по

Киноа — 4 ст.л. Лосось слабосоленый — 100 г Огурец свежий — 1 шт. Авокадо — 1 шт. Айсберг — 3-4 листа Сок лимона —

Соль  — 1 Щепотка На обед или на ужин для всей семьи в качестве гарнира предлагаю очень простой и доступный рецепт приготовления каши из киноа.

Киноа  — 0,5 Стакана Фасоль  — 0,75 Стакана Лук  — 1 Штука Морковка  — 1 Штука Черешок сельдерея  — 2 Штуки Вяленые помидоры  — По вкусу Оливковое масло  — 3 Ст.

Киноа  — 1 Стакан Вода  — 2 Стакана Яйцо  — 2 Штуки (+ 3 белка) Фета  — 50-70 Грамм Сушеные томаты  — 50 Грамм Кукурузная мука  — 3 Ст. ложки Зелень  — 1 Пучок (петрушка+базилик)