Для диабетиков

Лук репчатый  — 1 Штука Болгарский перец  — 2 Штуки Помидор  — 4 Штуки (Помидоры лучше брать крупные и сочные.) Сельдерей  — 100 Грамм Цветная капуста

Стебель сельдерея  — 400 Грамм Лук репчатый  — 6 Штук Капуста  — 500 Грамм Помидоры  — 3 Штуки Зеленый сладкий перец  — 2 Штуки Соль  — По вкусу Перец

Вешенки (грибы)  — 500 Грамм (можно заменить другими грибами) Зелень  — — По вкусу (кинза, сельдерей, укроп, петрушка) Капуста китайская  — 400 Грамм

Огурцы  — 6 Штук Стебель сельдерея  — 2 Штуки Авокадо  — 1 Штука Перец зеленый болгарский  — 2 Штуки Зеленый лук  — 2 Штуки Пучок петрушки  — 1 Штука Острый

Тыква  — 500 Грамм Чеснок  — 3 Зубчика Томатное пюре  — 500 Грамм Соль морская  — 1 Чайная ложка Растительное масло  — 30 Миллилитров Розмарин листья  — 1/2 Ст.

Перец сладкий зеленый  — 5 Штук Оливковое масло  — 70 Миллилитров Огурцы  — 400 Грамм Хлеб пшеничный  — 100 Грамм Чеснок  — 3 Зубчика Соль морская  — 1 Чайная

Помидоры  — 1 Килограмм Чеснок  — 4 Зубчика Лук шалот  — 2 Штуки Пучок петрушки  — 1 Штука Оливковое масло  — 3 Ст. ложки Кумин  — 1 Чайная ложка Паприка