Диетическое питание

Форель  — 1 Штука Лимон  — 1 Штука Лук репчатый  — 1 Штука Сметана  — 4 Ст. ложки Масло сливочное  — 30 Грамм Маслины  — 4 Штуки Соль, перец  — По вкусу

Навага  — 3 Штуки Картофель  — 3 Штуки Соль  — 1 Чайная ложка Розмарин  — 1 Щепотка Кориандр  — 1 Щепотка Масло растительное  — 1 Ст. ложка Любите полезную

Морковка  — 200 Грамм Яйцо  — 1 Штука Соль  — 0,5 Чайных ложки Сметана  — 1 Ст. ложка Панировочные сухари  — 0,3 Стакана Чеснок  — 2 Зубчика Зелень  — 1 Ст.

Картофель  — 10 Штук Яйцо куриное  — 4 Штуки Мука пшеничная  — 100 Грамм Фарш мясной  — 500 Грамм Майонез  — 200 Грамм Чеснок  — 4 Зубчика Перец черный

Капуста белокочанная  — 1 Штука (Крупный кочан) Перец сладкий  — 2 Штуки Морковь  — 2 Штуки Петрушка  — 1 Пучок Сельдерей  — 1 Пучок Чеснок  — 3 Зубчика

Крупа гречневая  — 100 Грамм Шампиньоны  — 150 Грамм Лук репчатый  — 1 Штука Морковь  — 1 Штука Сливки  — 200 Миллилитров Томатная паста  — 1 Ст.

Грибы  — 500 Грамм (шампиньоны или вешенки) Картофель  — 6 Штук Лук  — 1 Штука Зелень  — 1 Пучок Крахмал  — 1 Ст. ложка Специи  — По вкусу Перед вами простой