Диетические

Куриное филе — 2 шт. (630 г) Лук репчатый — 1 шт. Соль — по вкусу Куриное яйцо — 1 шт. Брокколи — 80 г Овсяные хлопья быстрого

Филе индейки — 500 г Лук репчатый — 1 шт. Чеснок — 1-2 зубчика Белый хлеб — 50 г Томатный сок — 250 мл Мука —

Куриный фарш — 500 г Капуста — 200 г Рис — 70 г Лук репчатый — 1 шт. Морковь — 1 шт. Чеснок — 1 долька Яйцо куриное —

Куриная грудка — 450 г Пшеничная крупа — 60 г Лук репчатый — 2 шт. Чеснок — 1 зубчик Морковь — 1 шт. Томатная паста —

Фарш куриный — 500 г Лук репчатый — 1 шт. Чеснок — 2 дольки Грибы — 200-300 г Хлопья овсяные — 3 ст.л. Яйцо куриное —