Винегрет в лавашеСалаты
Винегрет в лаваше
010
Свекла  — 1 Штука Морковь  — 1 Штука Картофель  — 4-5 Штук Фасоль консервированная  — 100 Грамм Огурец соленый  — 3 Штуки Лук зеленый  — 1 Пучок Зелень
Диетический салат "Огурец в йогурте"Салаты
Диетический салат "Огурец в йогурте"
04
Огурец  — 400 Грамм Соль  — 0,5 Чайных ложки Йогурт  — 250 Миллилитров Чеснок  — 2-3 Зубчиков Мята  — 2-3 Штук (листика) Зелень  — 1/2 Пучка (петрушка
Классический винегретСалаты
Классический винегрет
02
Свекла  — 1 Штука (отварная) Морковь  — 1-2 Штук (отварная) Картофель  — 2-3 Штук (отварной) Огурец бочковой  — 3 Штуки Лук репчатый  — 1 Штука Капуста
Салат из сухой морской капустыСалаты
Салат из сухой морской капусты
01
Сухая морская капуста  — 500 Грамм Морковь  — 400 Грамм Соль  — 1 Ст. ложка Сахар  — 2 Ст. ложки Черный молотый перец  — 1 Чайная ложка Чеснок  — 3 Зубчика
Салат "Щетка" для похуденияСалаты
Салат "Щетка" для похудения
01
Капуста белокочанная  — 200 Грамм Свекла  — 150 Грамм Морковь  — 150 Грамм Лимонный сок  — 1-2 Чайных ложек Растительное масло  — 2 Ст. ложки (лучше оливковое)
Салат "Зуринский"Салаты
Салат "Зуринский"
012
Шампиньоны маринованные  — 15 Штук Огурец свежий  — 1 Штука Картофель  — 3 Штуки (отваренный в мундире) Редька  — 1 Штука Сметана  — 100 Грамм Соль, перец
Салат из баклажанов по-корейскиСалаты
Салат из баклажанов по-корейски
01
Баклажан  — 500 Грамм Болгарский перец  — 1 Штука (1/2 красного и 1/2 желтого перцев) Морковь  — 2 Штуки (среднего размера) Чеснок  — 3-6 Зубчиков Петрушка