Быстрый ужин

Помидоры  — 1-2 Штук Красный лук  — 1/2 Штуки Кинза  — — По вкусу Кумин  — 1 Чайная ложка Молотый перец  — 1 Чайная ложка Чеснок  — 1 Зубчик Соль

Листья салата  — 80 Грамм Баклажан  — 30 Грамм Филе курицы  — 50 Грамм Морковь  — 10 Грамм Пармезан  — 10 Грамм Сушеная чиабатта  — 20 Грамм (белый хлеб)

Белые грибы  — 300 Грамм Листья салата  — — По вкусу (Подойдут практически любые сорта салата и в том количестве, которое вам больше нравится) Арахис

Авокадо  — 1 Штука Шампиньоны  — 50 Грамм Помидоры  — 2 Штуки Сладкий перец  — 1 Штука Лук  — 1 Штука Лимонный сок  — 1 Ст. ложка Оливковое масло  — 1 Ст.

Свежий шпинат  — 100 Грамм (Примерно 3 больших горсти. Можно заменить на любую другую салатную зелень.) Бекон  — 100 Грамм Сырые шампиньоны  — 250 Грамм

Свежие шампиньоны  — 400 Грамм Морковь  — 400 Грамм Ветчина  — 250 Грамм Лук  — 100 Грамм Вареные яйца  — 2 Штуки Майонез, соль, зелень  — —

Опята маринованные  — 100 Грамм Помидоры  — 1 Штука Огурцы маринованные  — 2 Штуки Сухарики ржаные  — 50 Грамм Соевый соус  — 50 Миллилитров Лук зеленый