Быстрый ужин
Куриное филе — 600 Грамм Перец сладкий красный — 1 Штука Лук — 1 Штука Соевый соус — 100 Миллилитров Оливковое масло — 3 Ст. ложки Специи — —
Филе лосося — 6 Штук Для сальсы:огурец — 1 Штука Зеленый лук — 1 Штука Желтый болгарский перец — 1 Штука Кинзы — 1 Ст. ложка Рисового уксуса — 3 Ст.
Спагетти — 400 Грамм Анчоусы филе — 200 Грамм Томатный соус — 300 Грамм Зелень — По вкусу Оливковое масло — 1 Ст. ложка Чеснок — 1 Зубчик Соль, перец
Паста (спагетти или феттучини) — 400 Грамм Базилик (пучок) — 2 Штуки Петрушка — — По вкусу Чеснок — 4 Зубчика Сыр твердый (Пармезан) — 80-100 Грамм
Спагетти — 450 Грамм Зубчик чеснока — 1 Штука Красный перец чили — 1 Штука Соль и молотый перец — — По вкусу Цедра лимона — 1 Штука Лимон — 1 Штука
Белого куриного мяса — 450 Грамм Тертого сыра пармезан — 1/3 Стакана Большое яйцо — 1 Штука Соли — 11/2 Чайных ложки Куриного бульона — 8 Стаканов
Говяжий фарш — 500 Грамм Помидоры в собственном соку — 600 Грамм Помидоры — 5 Штук Сельдерей (ветки) — 1-2 Штук Луковица — 1 Штука Соль — По вкусу