- Морковный сок — 1/2 Стакана
Рецепт приготовления фруктового коктейля смузи из моркови и манго. Напиток богат витаминами B6, C и E.
Описание приготовления:
Смешать ингредиенты в блендере. Фруктово-овощная масса должна стать однородной. Сразу же наливаем в высокий стакан и подаем к столу.
В одной порции морковно-мангового смузи: 52 калорий; 1 г белков, 0 г жира, 13 г углеводов; 1 г клетчатки. На здоровье и приятного аппетита!
Количество порций: 2
средняя оценка: 4.5, всего
голосов: 2
голосов: 2