- Перец болгарский — 1 Штука
- Зелень — 1 Пучок (петрушка, укроп, шпинат, листья салата)
- Вода — 1 Стакан
- Кабачок — 100 Грамм
Предлагаю вам рецепт витаминного сырого коктейля для очищения организма. Кроме вкусного напитка, вы получите огромную пользу от большого количества зелени и сырого перца.
Описание приготовления:
Моем тщательно зелень, овощи. Складываем в чашу блендера и измельчаем. Готовый коктейль пить между приемами пищи только свежеприготовленным! Удачи!
Количество порций: 1-2
Зелень и овощи вымыть.
У зелени нужно обрезать толстые веточки, оставить только тонкие и листочки. У перца — удалить семена и хвостик. Кабачок очистить, если семена грубые, лучше вырежьте их.
Складываем зелень, перец и кабачок в комбайн. Добавляем воду. Включаем прибор, и все тщательно измельчаем.
Зеленый коктейль с перцем готов!
