- Хурма — 1 Штука
- Банан — 2 Штуки
- Апельсин — 1/2 Штуки
- Йогурт — 200 Миллилитров
- Мед — 1 Чайная ложка
Сытный завтрак – залог хорошего настроения, продуктивности в работе и здоровья. Многим ли удается завтракать полезно? Расскажу рецепт быстрого и полезного завтрака, как приготовить смузи с хурмой.
Описание приготовления:
Большинству из нас не удается завтракать полезными продуктами, а некоторые и вовсе пропускают этот прием пищи. Причина всему – отсутствие времени, а благодаря такому густому и сытному напитку можно утолить голод и насытить свой организм полезными витаминами. На его приготовление вы не потратите много времени.
Количество порций: 2