Смузи из грейпфрута для похудения

• Грейпфрут  — 1 Штука (большой)
• Апельсин  — 1-2 Штук
• Груша  — 1 Штука

Этот смузи незаменим для тех, кто следит за фигурой или хочет похудеть. Жиросжигающие свойства этого фрукта знакомы всем, а смузи из него готовится очень быстро и очень просто.

Описание приготовления:

Если вы хотите прекрасно выглядеть и всегда быть в форме, готовьте для себя вкусные и полезные смузи — густые коктейли. Порция смузи заменят прием пищи. лучше всего употреблять смузи вместо завтрака или ужина. Для тех, кто хочет похудеть, незаменимым ингредиентом в смузи является грейпфрут. Рецепт приготовления смузи из грейпфрута для похудения простой, ингредиентов минимум, времени на приготовление уйдет очень мало. Такой смузи пополнит ваш организм полезными веществами, насытит и поможет уйти лишнему весу. Лучше приготовить смузи из грейпфрута для похудения в домашних условиях. Вы точно будете знать, что смузи свежий и приготовлен из качественных фруктов. Готовьте и будьте здоровы и стройны.
Количество порций: 2

Подготовим необходимые для смузи фрукты.

Очистим грейпфрут и апельсин от кожуры, у груши удалим сердцевину. Разделим фрукты на небольшие кусочки.

Выложим в чашу блендера и хорошо взобьем-измельчим до состояния пюре. Можно добавить чайную ложечку меда, имбирь.