Смузи в домашних условиях

• Банан  — 1 Штука
• Клубника свежая  — 120 Грамм
• Молоко  — 200 Миллилитров
• Мед  — 1 Ст. ложка
• Овсяные хлопья  — 0,2 Ст. ложки (вареные)

Прекрасный овсяный смузи с клубникой и бананами, приготовленный в домашних условиях. Такой напиток заменит вам завтрак или дневной полдник. Полезный, сытный и аппетиный. Обязательно попробуйте!

Описание приготовления:

Перед вами простой рецепт приготовления смузи в домашних условиях. Фрукты нарезаем и складываем в блендер, добавляем остальные ингредиенты. Перемешиваем до однородной массы, затем охлаждаем в холодильнике или добавив несколько кубиков льда. Удачи!
Количество порций: 2

В первую очередь фрукты и ягоды нарезаем кусочками.

Складываем фрукты в чашу блендера, добавляем мед, овсянку и молоко.

Перемешиваем-взбиваем все до однородной массы.

Теперь готовый смузи охлаждаем и подаем к столу!