Site icon Рецепты

Салат из свежих овощей

Салат из свежих овощей
Салат из свежих овощей



Одно из самых простых, наверное, и полезных блюд — это овощной салат. В самых разных вариациях, с заправками и без, его можно быстро приготовить и подать к столу. Так что это всегда удачная идея.

Описание приготовления:

Хочу рассказать, как приготовить салат из свежих овощей всего за 5 минут. Заправлен он в данном случае оливковым маслом, но вы можете использовать также сметану, майонез, натуральный йогурт. Отлично для заправки может подойти сок лимона. Прекрасный вариант для перекуса, гарнира к основному блюду или легкого ужина.
Количество порций: 1-2

1. Овощи вымойте и слегка обсушите. Нарежьте тонкими ломтиками огурец.

2. Следом — помидорчики дольками.

3. Перец разрежьте пополам, очистите от семян и хвостика.

4. А затем нарежьте тонкими ломтиками.

5. Вымойте, обсушите и измельчите пучок свежей зелени.

6. Выложите все в салатник. По вкусу можно добавить соль, сушеные травы и молотый черный перец. Полейте небольшим количеством растительного масла и аккуратно перемешайте.

7. Вот и все, это действительно вкусный и полезный салатик за 5 минут.
Приятного аппетита!

Сказать спасибо автору

Помните: для этого контента требуется JavaScript.
Exit mobile version