Салат из имбиря для похудения

• Морковь  — 2 Штуки
• Редис  — 100 Грамм
• Корень имбиря  — 1 Чайная ложка
• Петрушка  — По вкусу
• Рисовый уксус  — 1 Чайная ложка
• Молотый чеснок  — 1 Щепотка
• Оливковое масло  — 2 Ст. ложки
• Кленовый сироп  — 1 Чайная ложка (по желанию)

Ищите легкие и низкокалорийный блюда, чтобы дополнить свой рацион? Тогда обратите внимание на этот очень простой рецепт салата из имбиря для похудения с морковью и редисом.

Описание приготовления:

Это невероятно простой рецепт салата из имбиря для похудения, который готовится всего за несколько минут. Основная изюминка блюда — это заправка. Если каких-либо ингредиентов, из указанных выше, у вас не оказалось — не беда, всегда можно заменить тем, что есть под рукой.

1. Первым делом вымойте как следует и очистите морковь.

2. Измельчать все ингредиенты салата нужно одинаково, но как — решать вам. Можете натереть на терке, нарезать брусочками или кружочками, например.

3. Следом вымойте и измельчите редис.

4. Корень имбиря очистите и измельчите. Именно он способствует интенсивному похудению.

5. Вымойте и обсушите немного зелень. В данном случае это петрушка, но можно взять и другую. Измельчите зелень, добавьте в салат.

6. Осталось дело за малым: салат из имбиря для похудения в домашних условиях нужно заправить. Для этого в небольшой емкости соедините оливковое масло, рисовый уксус, кленовый сироп. Добавьте молотый чеснок, при желании — молотый перец и щепотку соли (во время диет лучше ограничить ее употребление). Как следует перемешайте заправку.

7. Вылейте в салат, перемешайте. Все, блюдо готово к употреблению.
Количество порций: 2-3