Огуречный сок

• Огурец  — 4 Штуки
• Укроп  — По вкусу
• Петрушка  — По вкусу
• Соль  — По вкусу

Всем известно, что огурцы состоят на 90% из воды, которая содержит минеральные соли и витамины. Поэтому сок из огурца полезен и является одним из основных диетических продуктов.

Описание приготовления:

Несмотря на всю полезность, у сока есть противопоказания. Обязательно прочитайте их в других источниках, перед тем как решите его приготовить. Добавлять в сок можно любую зелень, которую вы любите. Расскажу подробно, как приготовить огуречный сок.
Количество порций: 1-2

Совет от повара:

Сок также можно приготовить с помощью соковыжималки.

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Огурцы и зелень тщательно помойте.

Огурцы нарежьте кусочками и загрузите в чашу блендера.

Добавьте рубленную зелень.

Пробейте огурцы с зеленью до консистенции пюре.

С помощью сита отожмите сок. При подаче сок можно подсолить или же заправить медом. Пьют его крайне дозировано. Обязательно изучите информацию об этом напитке, прежде чем употреблять.

Крепкого здоровья!