Овощное пюре для грудничка

• Брокколи  — 3 Штуки (соцветия)
• Морковь  — 1/2 Штуки
• Вода  — 70 Миллилитров
• Растительное масло  — 1 Чайная ложка

Прикорм рекомендуется вводить, когда ребенку исполняется шесть месяцев. Одним из лучших блюд станет овощное пюре. Сегодня расскажу, как приготовить овощное пюре для грудничка из брокколи и моркови.

Описание приготовления:

Рецепт очень простой, а пюре получается нежным, питательным и полезным. Овощи готовятся на пару, а затем измельчаются любым удобным способом. Количество воды можете регулировать по вкусу, все зависит от желаемой густоты готового овощного пюре.
Количество порций: 4

Подготовьте все ингредиенты.

Соцветия брокколи промойте под проточной водой, морковь очистите и разрежьте на 3-4 части.

Приготовьте овощи на пару в течение 15-20 минут (до мягкости).

Затем измельчите при помощи блендера или просто перетрите через сито.

Добавьте масло и необходимое количество воды. Овощное пюре для грудничка готово.

Приятного аппетита!