- Картофель — 1 Штука
- Тунец — 100 Грамм
- Яйцо — 1 Штука
- Помидоры — черри — 5-6 Штук
- Руккола — 100 Грамм
- Лимон — 1 Штука
- Горчица — 1 Ст. ложка
- Масло оливковое — 2 Ст. ложки
Хотите приготовить легкий и питательный салатик? Чтобы без лишних калорий и вкусно? Тогда вы просто обязаны узнать, как приготовит нисуаз с тунцом. Набор овощей и вкусная рыбка… Что еще нужно?
Описание приготовления:
Такой салатик удобен тем, что побаловать себя зелеными и яркими цветами можно даже зимой. Простой в приготовлении, он имеет оригинальный вкус, приятный аромат и показан для еды во время диеты, если вы желаете сбросить пару кило. И тем не менее, он очень питательный. Попробуйте — не пожалеете!
Количество порций: 2-3