-
Морковь
1 Штука (среднего размера) -
Грейпфрут
1 Штука -
Сироп агавы
15 Миллилитров -
Куркума
1/3 Чайных ложки -
Имбирь сушеный
1/4 Чайных ложки -
Вода
По вкусу
Предлагаю рецепт бодрящего смузи из моркови и грейпфрута. Напиток получается ярким, освежающим и заряжающим энергией!
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить морковный смузи с грейпфрутом. Вместо сушёного имбиря можно использовать кусочек свежего корня. Сироп агавы можно заменить на пару сладких фиников. Смузи отлично подойдет для легкого перекуса и будет актуален, если придерживаетесь здорового питания.
Количество порций
1
Подготовьте все ингредиенты.
Грейпфрут очистите от кожуры. Разделите на дольки и очистите их от плёнок.
Морковь помойте, очистите и нарежьте на маленькие ломтики.
Переложите все ингредиенты в блендер, кроме воды. Измельчите до однородности. Посмотрите на консистенцию. При необходимости влейте воду и пробейте ещё раз.
Морковный смузи с грейпфрутом готов!